A halolaj kapszula növeli a szív és érrendszeri betegségek kockázatát

Az omega-3 zsírsavak hihetetlenül fontosak, hiszen számos egészségügyi előnyük van a test és az agy számára. Valójában kevés tápanyagot vizsgáltak olyan alaposan, mint az omega-3 zsírsavakat. A halolaj már hosszú évek óta az egyik legnépszerűbb eleme a táplálékkiegészítők világának. Bár elnevezése miatt sokak számára talán nem túl vonzó, a halolaj kapszula kétségkívül rendkívüli előnyökkel bír. Segítségével nem csupán egészségünket, de sportteljesítményünket is támogathatjuk. A BMJ Medicine folyóirat kutatása szerint az egyik közkedvelt étrendkiegészítő, a halolaj szedése növelheti bizonyos szív- és érrendszeri betegségek, például a pitvarfibrilláció (szabálytalan szívverés) és a stroke kockázatát. A tanulmánya készítői több mint 400 000 résztvevő adatait vizsgálva állapították ezt meg.

AZONBAN, A KUTATÁS SZERINT, AKIK MÁR SZENVEDTEK VALAMILYEN SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERI BETEGSÉGBEN, ELŐNYÖS LEHET A HALOLAJ-KIEGÉSZÍTŐK SZEDÉSE. Andrew Freeman, a denveri National Jewish Health kardiológusa szerint nem új keletű kérdésről van szó, sok tanulmány született már a témáról. Gregory Katz, az NYU Langone kardiológusa szerint ez az egy tanulmány nem elég ahhoz, hogy messzemenő következtetéseket vonhassunk le. A halolaj-kapszulákat további vizsgálatok alá kell vetni.

Kép forrás : https://www.bioboutique.hu/

Forrás : https://www.portfolio.hu/

(Visited 11 times, 1 visits today)

Szóljon hozzá ehhez a cikkhez